Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmennus ~ tukea arjen sujuvuuteen
Neuropsykiatrinen valmennus on tavoitteellinen, käytännönläheinen ja voimavaralähtöinen tukimuoto, joka on suunnattu henkilöille, joilla on neuropsykiatrisia piirteitä tai haasteita toiminnanohjauksen taidoissa. Valmennus keskittyy arjen konkreettisiin tilanteisiin ja auttaa rakentamaan toimivia keinoja selviytyä koulussa, työssä, opinnoissa ja vapaa-ajalla.
Valmennuksen keskiössä ovat toiminnanohjauksen taidot, kuten:
- suunnittelu ja ennakointi
- tehtävien aloittaminen ja loppuunsaattaminen
- ajanhallinta ja aikatauluttaminen
- organisointi ja kokonaisuuksien hahmottaminen
- oman toiminnan ja vireystilan säätely
Monille nämä taidot eivät ole itsestään selviä, vaan vaativat tietoista harjoittelua ja yksilöllisiä tukikeinoja.
Kenelle neuropsykiatrinen valmennus sopii?
Neuropsykiatrinen valmennus on tarkoitettu:
- lapsille, nuorille ja aikuisille, joilla on neuropsykiatrisia piirteitä (esim. ADHD, ADD, autismikirjo, Tourette, kielelliset erityisvaikeudet)
- henkilöille, joilla on haasteita arjen hallinnassa, opiskelussa, työelämässä tai itsenäistymisessä
- mielenterveys- ja päihdekuntoutujille, joiden toimintakykyä heikentävät toiminnanohjauksen vaikeudet
- muille lapsille, nuorille ja aikuisille, joilla on puutteita toiminnanohjauksen taidoissa ilman neuropsykiatrista diagnoosia
Valmennukseen ei aina tarvita diagnoosia – arjen haasteet ja tuen tarve riittävät.
Miten neuropsykiatrinen valmennus toimii?
Valmennus perustuu yksilölliseen yhteistyöhön valmentajan ja asiakkaan välillä. Tavoitteet asetetaan yhdessä asiakkaan elämäntilanne huomioiden. Työskentely on konkreettista, ratkaisukeskeistä ja käytännönläheistä.
Valmennuksessa:
- kartoitetaan arjen haasteet ja kuormitustekijät
- tunnistetaan vahvuudet ja toimivat toimintamallit
- harjoitellaan uusia taitoja pienin, realistisin askelin
- rakennetaan asiakkaalle sopivia rutiineja, rakenteita ja apuvälineitä
- tuetaan motivaatiota, itseluottamusta ja toimijuuden tunnetta
Valmennus tapahtuu asiakkaan omassa arkiympäristössä tai sen rajapinnassa- siellä, missä haasteet oikeasti näkyvät.
Lopputuloksena sujuvampi arki
Neuropsykiatrinen valmennus auttaa asiakasta ymmärtämään omaa toimintaansa, löytämään itselleen sopivia keinoja ja rakentamaan arkea, joka tukee hyvinvointia ja toimintakykyä.
Pienet muutokset voivat tuoda suurta helpotusta – kun keinot ovat oikeanlaisia ja yksilöllisesti räätälöityjä.
Kokemuksella, taidolla ja suurella sydämellä
Minulla on yli 14 vuoden kokemus mielenterveystyöstä, ja olen nähnyt läheltä, miten tunnistamattomat ja hoitamattomat neuropsykiatriset haasteet voivat ajan myötä kuormittaa ihmistä merkittävästi. Usein nämä haasteet ilmenevät liitännäisoireina, kuten ahdistuksena, masennuksena, päihdeongelmina tai persoonallisuuteen liittyvinä vaikeuksina.
Kun neuropsykiatriset piirteet tunnistetaan ja niitä tuetaan oikeanlaisella kuntoutuksella ja aktiivisella valmennuksella, ihminen voi oppia ymmärtämään itseään paremmin ja löytää arkeensa toimivia keinoja. Tämän myötä kuormitus vähenee ja liitännäisoireita on mahdollista lievittää merkittävästi. Oikeanlainen tuki ei ainoastaan helpota oireita, vaan vahvistaa toimintakykyä, osallisuutta ja elämänlaatua.